Niin paljon työpaikan draamaa tulee väärinkäsitykseen, ja niin paljon väärinkäsittelyä puhutaan vain toisistaan ilman edes tietämättä sitä. Tutkijat ovat havainneet, että tämä voi koskea jopa sitä, miten ymmärrätte stressiä sekä omassa elämässänne että työtovereissasi. Jos kollegojen välillä on epäsuhta, se voi häiritä työtä siihen pisteeseen, että yksi niistä pidetään ammattimaisesti.
Tel Avivin yliopiston psykologit julkaisivat juuri tutkimuksen, joka osoittaa, että yhteyshenkilön kanssa voi olla yhteydenpito, joka perustuu siihen, näkevätkö stressin positiivisena vai negatiivisena. Ensinnäkin lähes 400 amerikkalaista työntekijää teki kyselyn, joka vastasi kuvitteelliseen hahmoon, Ben, "joka työskentelee pitkään työaikaan, on johtotehtävissä ja tarvitsee monitöitä." Osallistujat arvioivat hahmon palovamman tason ja täyttivät kyselylomakkeen omasta stressin ajattelustaan.
"Mitä enemmän osallistujat näkivät stressiä positiivisena ja tehostavana, sitä enemmän he kokivat Benin kokeneen vähemmän palovammoja ja näin ollen arvostivat häntä enemmän kannattavaksi", sanoo päätutkija Sharon Toker lehdistötiedotteessa.
Myöhemmin tutkijat käyttivät "pohjustustekniikoita" osoittamaan 600 amerikkalaista ja israelilaista osallistujaa kahteen eri ajatteluryhmään: sellaiseen, joka ajattelee stressiä heikentävänä ja negatiivisena, ja toista, joka pitää stressin parantamista ja positiivista. Annettuaan osallistujille kuvauksen Benin työmäärästä, psykologit pyysivät ryhmiä arvioimaan työntekijän palon, tuottavuuden ja fyysisen stressin merkkejä. He kysyivät myös, olisiko väärennettyä työntekijää edistettävä, ja kysyisikö vastaajat auttavan häntä nähdessään, kuinka korostunut hän oli.
Viime kädessä ne, jotka ajattelivat, että stressi oli parantava laatu, eivät nähneet Beniä venytettynä ohuina tai palaneina. Ja vaikka he olisivat todennäköisesti tarjonneet hänelle edistystä, heillä oli vähemmän todennäköisyyttä tarjota hänelle apua. Toinen ryhmä, joka arvioi stressiä negatiivisesti, katsoi, että Ben ei saa saada edistystä, jos hän jo korostaisi sitä.
Lyhyesti sanottuna, miten stressi on kokenut, ei ole yleismaailmallista, eikä se välttämättä heijasta sitä, miten joku muu toimistossasi työskentelee. Harkitse, kykeneekö kollegasi menestymään omilla ehdoillaan tai kysykää. Jos he eivät ole, siirry viljaa vastaan - selvitä, miten voit tarjota apua.