Sisällysluettelo:
- Meditaatio
- Liikunta
- Kiitollisuus
- Kun otat huomioon nämä kolme tapaa, voit käsitellä joitakin asioita, jotka aiheuttavat meille virheitä rahallamme. Voit oppia olemaan vähemmän reaktiivisia, voit oppia käsittelemään epämukavuutta ja voit oppia olemaan tyytyväisiä siihen, mitä sinulla on.
Kun on kyse rahasta, saatat olla yllättynyt kuullessani, että joillakin rahan tottumuksilla ei ole mitään tekemistä rahan kanssa. Itse asiassa mitä enemmän koulutan itseäni rahoituksesta, sitä enemmän ymmärrän, että rahanhallinnalla ei juuri ole mitään tekemistä numeroiden kanssa.
Numerot ja todelliset rahat ovat todella vain lähtökohta. Se on työkalu, jota käytämme ja siitä on kyse. Todellisuudessa rahalla on paljon enemmän tekemistä omien ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisten kanssa, kuin se tosiasiallisesti liittyy lompakossa olevaan käteiseen.
Seuraavassa on kolme rahaa, joita ensi silmäyksellä ole tekemistä rahan kanssa, mutta jotka auttavat sinua hallitsemaan paremmin taloutta.
Meditaatio
Joogina olen ollut muutaman vuoden ajan melko säännöllinen meditaatiokäytäntö. Tämän vuoksi olen tullut tietoiseksi siitä, miten käyttäydyn, kun mietin säännöllisesti, kun en ole. Tiedän myös, miten se vaikuttaa minuun taloudellisesti.
Enimmäkseen, kun en mieti, olen paljon reaktiivisempi siihen, mitä ympärilläni tapahtuu. Lisäksi en voi myös keskittyä. Kun näin tapahtuu, olen huomannut, että olen todennäköisempää osallistua toimintaan, kuten emotionaalisiin menoihin ja ottaa tunteeni luottokortiltani.
On myös yksi tapa, jolla meditaatio auttaa talouttani. Liiketoimintani alussa menin läpi emotionaalisen ja taloudellisen vuoristoradan. Meditaatio auttoi minua käsittelemään tunteitani ja pysymään joustavana urani aikana.
Liikunta
Liikunta on jotain muuta, joka ensi silmäyksellä näyttää siltä, ettei sillä ole mitään tekemistä rahan kanssa. Viime vuosina olen kuitenkin tullut harkitsemaan liikuntaa melko suurena metaforana rahan hallinnassa.
Käytän joogaa esimerkkinä, vaikka sama käsite voi koskea mitä tahansa harjoitusta. Matolla on hymyilevä ja pidettävä vaikeassa asemassa. Minun on opittava olemaan tyytyväinen epämukavuuteen, kun kehoni ei ole tottunut mihinkään poseeraan. Pois matosta, minun täytyy tehdä sama, vain todellisessa elämässä.
Raha ei ole aina mukava, ei edes pienintäkään. Joten hetki, jolloin tunnen epämukavuuden, muistutan itseäni siitä, että jos ruumiini voi onnistua olemaan miellyttävä epämukavuutta, mieleni voi myös. Tämä on tullut erityisen käteväksi aina, kun otan taloudellisen riskin, kuten investointeja liiketoimintani.
Kiitollisuus
Runsaasti houkuttelee enemmän runsautta, mikä on kiitollisuudella rahan tapana.
Harvard Health -dokumentin mukaan ne, jotka tekevät tavan olla kiitollisia kaikesta, mitä heillä on - mikä ei välttämättä tarkoita rahaa - ovat usein onnellisempia elämässään. Jos olet onnellisempi, niin olet avoimempi kaikille ympärillenne tuleville mahdollisuuksille, joista monet voivat auttaa sinua ansaitsemaan enemmän.