Sisällysluettelo:

Anonim

Riippuvuus on niin voimakas sairaus. Se ei vain tuhoaa mielesi ja ruumiinne, se tuhoaa teidän suhteesi ja mielekkään elämänsä. Minulle se oli merkittävää ja liian yleistä ja Sain noin 30 000 dollarin velkaa. Kaikki rahat, joita olin lainannut, varastanut, manipuloinut ihmisistä, ja jotka saatiin petollisesti. Joten kun laskeuduin elpymiseen, olin henkilö, jolla oli melko vakavia seurauksia.

luotto: unsplash

Oman tilanteen ymmärtäminen, ei pelkästään herääminen elämään ilman anestesiaa, vaan sotkuani puhdistettaessa oli hämmästyttävää. En voinut uskoa, että minun riippuvuus oli ottanut minut tähän mennessä. Se on asia riippuvuudesta: se kestää ennen kuin ymmärrätte, ja se vie sinut syvyyteen, jota et ole koskaan suunnitellut. Lupasin itselleni, etten koskaan tekisi joitakin niistä asioista, joita minulla oli. Riippuvuus on sellainen viehättävä sairaus: se on progressiivinen, jyrkkä kieltämiseen ja järkeistämiseen, ja se liikkuu edelleen moraalin päämääriä.

Jotkut ihmiset eivät koskaan tee sitä elpymiseksi. Olen yksi niistä onnekoista. Sillä olen kiitollinen. Elämä on nykyään kaikkea muuta kuin mitä olin ajatellut mahdolliseksi; Asun unelmistani.

Ensinnäkin voimakas sairaus vaatii tehokkaan ratkaisun. Voidaksesi toipua, sinun täytyy murtaa kieltosi, loistaa valoa rationalisoinneihisi, kohdata riippuvuutesi seuraukset ja puhdas talo. Minulle tämä sisälsi velkani. Talon puhdistusprosessissa todettiin, että olen tehnyt kaikkivaltias sotku, ihmiset, joita olin vahingoittanut, ja vahingot, joita olin aiheuttanut, ja tekemällä muutoksia.

Muutosten ja anteeksipyynnön välillä on selvä ero. Anteeksipyyntö on yksinkertaisesti sanonta Olen pahoillani käyttäytymisestäni. Muutosten tekeminen on oikeudenmukaisuuden ja liikearvon palauttaminen. Se sanoo olen pahoillani ja miten voin laittaa asiat oikein? Katso ero?

Muutoksia on kolme: suora, epäsuora ja elävä. Suora muutos on suoraviivaista ja siihen liittyy suora, henkilökohtainen vuorovaikutus henkilön tai organisaation kanssa; ja näyttää siltä, ​​että teet konkreettisia, kannattavia ja askeleita kohti asioita. Epäsuora muutos edellyttää korjaamattomien vahinkojen muuttamista, toisin sanoen häiriöttömän käyttäytymisen, vandalismin, varkauden; tämä voidaan tehdä vapaaehtoistyöhön hyväntekeväisyyteen, joka puhdistaa rikolliset vahingot ja graffitit, tai lahjoituksen liittyvälle hyväntekeväisyysjärjestölle. Elävä muutos on elää vastuullista elämää ja vastuullisuutta omasta toiminnastaan.

Näin lähestyin taloudellisten muutosten prosessia:

Avasin postini ja luetin kunkin velan. Aktiivisessa riippuvuudessa en avannut mitään postini; se kasaantui ja oli vain toinen kasa, jota ei tarvinnut välttää. Tämä oli minun lähtökohta.

Soitin jokaisen velkojan ja vahvistin todellisen rahamäärän.

Suunnittelin tulot ja menot.

Otin realistisen käsityksen käytettävissä olevista tuloistani ja määrin summan, jonka voin maksaa takaisin. Sitten tarkistin tämän summan jonkun kanssa taloudellisesti nestemäisen kanssa ja sovin takaisinmaksun.

Soitin kullekin velkojalle ja selitin tilanteen. Pyysin anteeksi ja pyysin heidän apua sovittaessa kohtuulliseen takaisinmaksusuunnitelmaan, jotta asiat saataisiin oikein.

Olen sitoutunut itselleni ja muille, jotka näkisin maksujen kautta.

Jotkut perhetteni velat veloittivat. Minusta tuntui kuitenkin, että oikein on maksaa ne takaisin. Pyysin vilpittömästi anteeksi ja valmistin takaisinmaksusuunnitelman.

Muutosten edut

Minun on kulunut yli neljä vuotta, jotta kaikki nämä takaisinmaksut suoritettaisiin. Aluksi se oli kova ja tunsin pinch. Kun saavuin elpymiseen, en voinut työskennellä parin ensimmäisen kuukauden aikana fyysisen terveyteni vuoksi. Mutta kun tein, minun piti aloittaa tikkaiden alareunassa eikä ansainnut paljon. Se oli nöyrä ja turhauttavaa kokemusta. En voinut mennä moniin ystävyysruokiin tai ostaa itseäni. Mutta tiesin sydämessäni, että se oli hyödyllinen harjoitus, ja se vahvisti luonnettani.

Kannustan kaikkia, jotka tekevät muutoksia, muuttamaan maksuja varovaisiksi arvioidessasi, mitä voit sitoutua takaisinmaksuun. On todella tärkeää, että näet maksuja säännöllisesti; Tarkistusten tekemisen tavoitteena ei ole pelkästään palauttaa se, mitä otimme, vaan muuttaa käyttäytymistämme ja elää rehellisyyden, luotettavuuden ja vastuullisuuden. Muutosten tarkoituksena on palauttaa suhteemme maailmaan ja paikkaamme siinä.

Tänään tiedän, että olen tehnyt oikein ja voin nukkua yöllä.

Kirjoittaja, bloggaaja, ravitsemus- ja elvytysasiamies, Olivia Pennelle (Liv), on pitkäaikainen elpyminen. Liv on intohimoisesti vakaassa ja kokonaisvaltaisessa lähestymistavassa elpymiseen. Hänen suosittu sivusto Liv's Recovery Kitchen on ravinnon ja elpymisen voimavara. Hänen haastatteluissaan hän antaa ainutlaatuisen käsityksen elpymisen merkittävien henkilöiden elämästä. Liv on pätevä ravitsemusvalmentaja, on menettänyt lähes 50 kiloa ja jakaa hänen herkullisia reseptejään. Hän antaa myös hyvin raakan kuvan omasta matkastaan ​​elpymisessä ja painonpudotuksessa. Liville keittiö edustaa kodin sydäntä: syödä, jakaa ja rakastaa.

Suositeltava Toimittajan valinta