Anonim

luotto: @ jatinp1974 / Twenty20

Myrkylliset työpaikat ja väärinkäyttäjät seuraavat meitä kotoa töistä, joskus kauan sen jälkeen kun olemme jättäneet työn kokonaan. Jokainen pikku tyranni tuntuu hirvittävältä omalla erityisellä tavallaan, kun olet sen paksussa, mutta useammin kuin huono hallinta pyrkii muistuttamaan itseään. Työntekijät kehittävät tapoja vastustaa näitä päämiehiä tai selviytyä niistä, ja nämä menetelmät kertovat meille paljon siitä, millaisesta pahuudesta he menevät pois.

Portland State Universityn psykologit ovat juuri julkaisseet tutkimuksen "organisaation kansalaisuuden käyttäytymisestä", jotka ovat tapoja, joilla pääset työhön ja sen yli ja miten tämä kärsii, kun pomosi on kiusaaja. Tutkijat havaitsivat kaksi päätyyppiä tapoja, joilla työntekijät tutustuvat työhön väärinkäytöksissä: Reagointi syntyy vastauksena epäoikeudenmukaisuuteen ja työn stressiin.

Kun työntekijät uskovat, että heidän esimiehensä kohtelee heitä epäoikeudenmukaisesti, niiden vastustuskyky pyrkii järkevään. Työntekijät sabotoivat projekteja, istuvat vapaaehtoistyössä tai näkyvät myöhään kokouksiin tai itse työhön. Työntekijät, jotka kärsivät stressistä, reagoivat toisaalta enemmän hallitsemattomasti. "Et nuku hyvin, joten tulet myöhään tai pidät pidempään taukoon, viettää työtoverisi tai tottele ohjeita", kertoi kirjailija Liu-Qin Yang.

Joitakin näistä olosuhteista voit lieventää itse, mutta pitkäaikainen altistuminen tällaiselle hoidolle ei ole sen arvoista. Aina kun pystyt lähtemään, varmista, että annat itsesi irtisanomiseksi huonosta työstänne. Olet epätodennäköisempää siirtää näitä selviytymismekanismeja uuteen työpaikkaasi - ja todennäköisemmin elää haluamaasi työelämää.

Suositeltava Toimittajan valinta