Kun työ on tehty, se on tarkoitus tehdä. Se auttaa meitä ylpeitä saavutuksistamme ja asettamaan virheitä takanamme. Mutta voimme olla kiinni toimistossa menneisyydestä tiukemmin kuin ajattelimme, ja se vaikuttaa siihen, miten pääsemme läpi päivän.
Ohio State Universityn tutkijat pyysivät yli 400 työntekijää terveyteen, valmistukseen ja rahoittamaan kaksi avointa kysymystä työn sitoumuksista. Ensinnäkin he pyysivät erityistä sitoutumista työstä, kuten tiimihankkeesta tai työsuhteesta, joka ei ollut enää ajankohtainen. He eivät määrittäneet termiä, vaan antoivat työntekijöille omia käsityksiä vastauksistaan. Seuraavaksi ryhmä kysyi, miksi tämä sitoumus oli päättynyt ilman, että se olisi pyytänyt negatiivista, positiivista tai neutraalia vastausta.
Niiden havainnot? Teemme paljon töitä töistä. OSU: n tutkijat kutsuvat tapaa pitää kiinni tunteistamme toimistotehtävistä ja vuorovaikutuksesta "quondam-sitoumukset". Ylivoimainen sitoutuminen, olosuhteiden muutokset ja kielteiset kokemukset tai käsitykset olivat joitakin useimmin mainituista syistä siihen, miksi päätämme sitoumukset työssä. Liiketoiminnan tutkijat ovat huolissaan näistä ratkaisemattomista tunteista, jotka voivat siirtyä toisiinsa liittymättömiin skenaarioihin - esimerkiksi freelancer, jolle yksi asiakas kohteli huonosti, saattaisi joutua uuteen uuteen, vaikka he olisivat hyvin erilaisia.
"Nykyään yritysten on usein kääntettävä nopeasti, ja he tarvitsevat työntekijöitä muuttamaan sitoumuksia yhtä nopeasti", sanoo johtava tekijä Howard Klein lehdistötiedotteessa. "Miten johtajat käsittelevät näitä muutoksia työntekijöilleen ja aiempien sitoumusten vaikutukset ovat ratkaisevan tärkeitä."
Vaikka luulet, että sinä et kuljeta matkatavaroitasi toimistossasi, on aina hyvä tarkistaa itsesi. Tuntuuko sinusta valua päivän lopussa? Oletko tuuletettu enemmän kuin luulet? Kokeile freewritingia käsin tai puhu muutama minuutti tallennusohjelmaan. tee se samaan aikaan, joka päivä ja katso jos havaitset viikkoja tai muita viiveitä. Älä yritä muokata mennäsi - anna itse sanoa, mitä tunnet. Jos voit tunnistaa jotain, joka häiritsee sinua, se on ensimmäinen askel sen ratkaisemiseksi ja vapauttamiseksi.