Lähes kaikki meistä ovat ylpeitä siitä, että olemme suuria multitaskereita. Voimme yhdistää sähköpostiviestejä, työtehtäviä, puheluita ja projekteja - kaikki samalla kun TV on päällä. No uudet tutkimukset Tel Avivin yliopistosta osoittavat, että vaikka monet meistä saattavat ajatella, että olemme monitoiminen, se, mitä todella teemme, on vain siirtyminen edestakaisin useiden eri tehtävien välillä ja kuluttaa paljon aivojen energiaa väliaikaisesti. Itse asiassa tutkimuksessa todetaan, että vain 2% väestöstä on tehokkaasti monitasoinen, mikä tarkoittaa, että 98% meistä ei.
Niille 98%: lle meistä, jotka tehottomasti suorittavat tehtävän, tutkimus sanoo, että monitoimipyrkimys edellyttää, että aivomme keskittyvät yhä uudelleen - ja vähentää kokonaistuottavuutta 40%: lla. Se on valtava määrä.
Mutta älä koskaan pelkää, on olemassa keinoja ohjelmoida itsesi paremmin multitaskeriksi, ja tapa voittaa tämä sota on prosessin, jota kutsutaan "oppinut muistin aktivoimiseksi". Pohjimmiltaan tapahtuu näin: on olemassa tapa integroida opittu käyttäytyminen asettamalla itsesi kahteen samankaltaiseen tehtävään kerralla. Sitten siitä tulee lihasmuistin asia kuin aivojen kääntäminen kahden tehtävän välillä. Joten, olet lukenut samalla imuroitaessa. Jos opit tekemään nämä kaksi asiaa yhdessä toistensa kanssa, niin he eivät taistele saman aivotilan puolesta, ja sinä - ainakin hetkellisesti - löydät itsesi tuossa 2%: ssa.
Sitä vastoin et koskaan opeta itseäsi lukemaan kahta asiaa kerralla, joten argumentti, jonka mukaan voit lukea sähköpostiviestejäsi samanaikaisesti katsomalla kokousten muistiinpanoja, ei ole totta; vähintään 98% meistä.