Voit täyttää toimistokeitin kahvilla, voit tarjota suorituskykyyn liittyviä bonuksia, mutta siellä on paljon yksinkertaisempi tapa parantaa työpaikkojen onnellisuutta: ikkunat.
Se ei ole uutinen, että ihmiset tarvitsevat luonnonvaloa. Vietä muutama tunti ikkunaton huoneeseen, ja kertoimet tulevat tuntemaan olosi melko oudoksi. Se tekee niin outoa pohtia, kuinka monilla työpaikoilla ei ole vielä ikkunoita ja toimivat vain keinotekoisella valolla.
Muutaman vuoden kuluttua toimistotyöntekijöistä tehdyssä tutkimuksessa oletettiin, että "altistuminen luonnolliselle päivänvalolle vaikuttaa voimakkaasti sellaisiin tekijöihin kuin mielialan, kognition, unen, terveyden ja käyttäytymisen toimenpiteet." Niiden havainnot olivat oikeassa.
He totesivat, että toimistotyöntekijät, joilla oli pääsy ikkunoihin ja luonnonvaloon, nukkuvat paremmin yöllä, heillä oli tehokkaampi unta ja he olivat aktiivisempia töissä. Joten pohjimmiltaan valo parani koko elämän. Kuten tutkimuksessa todetaan, työpaikan päivänvalon ja toimistotyöntekijöiden unen laadun, toimintamallien ja elämänlaadun välillä on vahva yhteys."
Kuka tiesi muutaman ikkunan voisi vaikuttaa niin dramaattisesti?