Maaliskuussa 2012 osuin riippuvuus alkoholin ja kivun lääkkeistä. Olin entisen itseni kuori ja tuskin hengissä fyysisesti ja taloudellisesti. Vuokran maksamisen jälkeen käytin eniten jäljellä olevaa rahaa alkoholiin. Usein ei ollut tarpeeksi rahaa molemmille. Maksoin muutamia laskutani tai velkojani, en avannut postiani ja katselin kirjekuorten kasaantumista. Joka kuukausi loppuun mennessä haluaisin etsiä taskuja muutoksen tekemiseksi tai ottaa jotain, jonka voisin myydä panttilainaamolle. Asuin käyttämään ja asuin. Riippuvuus on niin voimakas sairaus, se ei vain tuhoaa mielesi ja kehonne; se tuhoaa teidän suhteesi ja mielekkään elämänsä. 32-vuotias nainen ei ollut olemassa. Kun laskeuduin elpymiseen, en ollut vain rikkoutunut, mutta päädyin noin 30 000 dollariin velkaa. Tänään olen velaton. Tapasin toimiani seuraukset ja kiipasin velasta.
Olin alkanut elpymisen alkuvaiheessa työttömäksi. Rehellisesti sanottuna tämä oli minulle ja elpymiselle paras asia. Se antoi minulle tilaa käsitellä elämän muutosta. Jätettyään työni, minulla oli pieni määrä rahaa, joka tuli minun tielle, mutta tämä vain tukisi minua muutaman kuukauden ajan, joten minun piti olla älykäs taloudellisten seurausten edessä.
Tein niin metodisesti ja en ollut ujo siitä, että pyydän apua. Nämä ovat seuraavat vaiheet:
- Sain ensin apua riippuvuudessani ja perustin vankan tukiverkoston. Tämä oli korvaamattoman arvokasta, kun olin käsitellyt velkakiviä. Minulla oli joku, joka antoi minulle sanoja rohkaisusta ja auttaa pitämään minut vastuullisena ja kysyi, mitä olin säännöllisesti. Olitpa elpymässä tai vain vastapäätä velkakiviä, pyydä apua jonkun kanssa, joka voi olla hyvä äänenkortti.
- Seuraava vaihe oli avata postini. Aktiivisessa riippuvuudessa en avannut mitään postini; se kasaantui ja oli vain toinen sotku välttää. Se oli vaikea ja kriittinen osa prosessia: Et voi kieltää sitä, mitä siellä on mustavalkoisena.
- Kun olen laskenut jokaisen laskun kasaiksi yrityksiksi, kutsuin kutakin velkojaa ja vahvistin todellisen rahamäärän. Sitten minulla oli lopullinen luettelo velkojista, heidän yhteystietonsa ja täydellinen kuva velkastani. Selitin tilanteeni, pyysin anteeksi ja pyysin mahdollisuuksien mukaan viivästyneiden maksujen sakkojen pidättämistä, kun sain tietoja velkani täydestä kuvasta.
- Sitten suunnittelin tulot ja menot. Siksi voisin ottaa realistisen käsityksen käytettävissä olevista tuloistani. Sieltä määritin summan, jonka voisin maksaa takaisin. Ottaen toisen silmäjoukon kaikki näkyivät paljon.
- Tutkin velkaa ja sain tietää, että jotkin yritykset sallivat osittaiset maksut, jos maksat kertakorvauksen. Luetteloin velkojeni luettelosta ne, jotka sallivat tämän. On syytä huomata, että joissakin tapauksissa, jos olet osittain selvittänyt, se jää luottotiedostossasi 6 vuotta.
- Soitin jokaisen velkojan ja selitin täydellisen tilanteen ja mitä voisin maksaa takaisin. Pyysin heidän apua sovittaessa kohtuulliseen takaisinmaksusuunnitelmaan, jotta asiat saataisiin oikein. Kysyin ne, jotka ottivat osittaisen ratkaisun ja neuvottelivat heidän kanssaan. Selvitin, missä voisin ja sitoutui säännöllisesti maksamaan jäljellä olevat velat.
Kesti hieman yli neljä vuotta, muutama viikko vain 50 dollaria. Muistutin itselleni, miksi olin tekemässä sitä, ja sain taulukkolaskun kätevästi osoittamalla minulle valon tunnelin lopussa. Sain sinne loppujen lopuksi ja itsetuntoani antamani edut tekivät taistelun kannattavaksi. Maailmankaikkeudella on outo tapa palkita teitä hyvistä tekemisistä ja hyödyt ovat olleet hyvin palkitsevia henkeni ja mielenrauhani puolesta.
Kirjoittaja, bloggaaja, ravitsemus- ja elvytysasiamies, Olivia Pennelle (Liv), on pitkäaikainen elpyminen. Liv on intohimoisesti vakaassa ja kokonaisvaltaisessa lähestymistavassa elpymiseen. Hänen suosittu sivusto Liv's Recovery Kitchen on ravinnon ja elpymisen voimavara. Hänen haastatteluissaan hän antaa ainutlaatuisen käsityksen elpymisen merkittävien henkilöiden elämästä. Liv on pätevä ravitsemusvalmentaja, on menettänyt lähes 50 kiloa ja jakaa hänen herkullisia reseptejään. Hän antaa myös hyvin raakan kuvan omasta matkastaan elpymisessä ja painonpudotuksessa. Liville keittiö edustaa kodin sydäntä: syödä, jakaa ja rakastaa.