Kiireinen on otettu näinä päivinä, vaikka sinusta tuntuu, että et saa mitään. Me puhumme paljon hidastumisen kriittisestä merkityksestä, mutta on syytä muistaa, että pysymässä on pysyviä. Yksi niistä on ajattelutapa ja uusi tutkimus viittaa siihen, että sillä on kauaskantoisia vaikutuksia terveyteen.
Vain Journal of Consumer Research -lehdessä julkaistu työ tarkastelee, miksi hyötymme kiireisestä, mikä on monimutkaisempi kysymys kuin se näyttää pinnalta. Varatulla on tiettyjä itsetuntoa vahvistavia tekijöitä: Kun olet kiireinen, sinusta tuntuu tärkeältä, ja kun tunnet tärkeän, pidät itsesi korkeammalle tasolle. Coauthor Amitava Chattopadhyay sanoo lehdistötiedotteessa, että ollessa kiireinen "vihjeitä tasapaino paremman valinnan puolesta."
Jotkut niistä tulevat viivästyneeseen tyydytykseen. Kun me tunnemme olevamme hallitsevia käyttäytymistämme, pidämme itseämme selässä, kun otamme pitkän näkymän. Tämä tarkoittaa sitä, että käydään kuntosalilla eikä mene juomaan tai perustat säästötilin pikemminkin kuin kengät uusiin kenkiin.
Tämä kaikki sopii yhteen aiempien tutkimusten kanssa siitä, kuinka pieni työpaikan ahdistus voi auttaa sinua työssäsi. Tämä ei kuitenkaan saisi vakuuttaa kenenkään tekemästä hitaita ja vapaita aikojaan kokonaan. Tarvitsemme lomia ja hetkiä ja odottamattomia päiviä rentoutumiseen ja toipumiseen. Kiireinen ei pitäisi olla elämäntapa, mutta se voi olla keino auttaa sinua asettamaan painopisteesi ja menemään.