Sisällysluettelo:
Tuhansien vuosien ajan saunoja on käytetty rentoutumiseen ja muihin terveyshyötyihin. Saunan löytäminen ei kuitenkaan ole helppoa, ellei kuuluisi kuntosaliin, joka tarjoaa yhden. Siitä huolimatta vihaat viettää kodikkaan saunan lämpöä päähän kylmään talviseen säähän. Kotisauna on loistava tapa rentoutua ja puhdistaa hoito omassa kodissasi. Onneksi on olemassa muutamia asioita, joita voit tehdä kotitaloisen saunan rakentamiseksi rikkomatta pankkia.
Etsi oikea huone
Saunan rakentaminen alkaa huoneeseen, joka sopii tähän tarkoitukseen. Sinun ei tarvitse paljon tilaa. Itse asiassa kaappiin tai kellarisi osaan tulee. Kaapin suurin etu on se, että se on täysin suljettu, joten sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että seinäsiipi pois alueelta. Sinun tarvitsee vain repiä kipsilevy ja tarkistaa, että johdot tukevat 220 volttia. Jos näin ei ole, sinun on palkattava sähköasentaja, jotta saat johdotuksen nopeuteen. Jos aiot asentaa saunasi avoimelle alueelle, voi olla edullisempaa ostaa saunapaketti, joka helpottaa asennusta. Voit myös luoda ulkouima-altaan, jos sinulla on vuodesohva tai olet valmis investoimaan sarjaan.
Valitse oikeat materiaalit
Saunan aiheuttaman äärimmäisen kosteuden vuoksi käytät vain vähän materiaaleja. Olet luultavasti huomannut, että setri on suosikki saunarakentajien keskuudessa ja itse asiassa saatat jopa yhdistää tuoksun höyrysaunaan kuluneisiin tunteihisi. Cedar vastustaa mätää ja ei ime ylimääräistä lämpöä, mikä tekee siitä täydellisen istuvuuden. Sen sijaan voit valita pehmeän puun, kuten helmet tai kuusi. Kosteus on myös lattianne huomio. Laatat ja betoni ovat suosittuja valintoja, koska ne vastustavat bakteerien kasvua, jonka näet puulattialla. Jos haluat penkit, sinun täytyy asentaa ne seinään ennen kosteutta kestävän oven asettamista huoneeseesi.
Asenna lämmitin
Kun huone on valmis, osta ja asenna lämmitin, joka on hyväksytty saunan käyttöön. Liität sen seinään ja hanki sähköasentaja. Kun se on paikallaan, on aika löytää täydelliset saunakivet, jotka antavat sinulle saunakokemukseen liittyvän höyryn. Aseta kivet lämmitinelementin ympärille löysällä kokoonpanolla ja testaa sitten lämmitin käymällä sitä oven ollessa auki noin tunnin ajan. Tämä auttaa polttamaan kaikki kuumennuselementin säilöntäaineet. Kun olet testannut sen, kiinnitä lämmittimen grilli yläreunaan ja nauti saunastasi.