Kukkakimpun hinnan takia koti pysyy siistimmin, huolet sulavat ja olet onnellisempi töissä. Se kuulostaa väärältä, mutta okei? Osoittaa, että Harvardin tutkimus tukee sitä.
Elienin (@elien__goossens) yhteinen viesti
Vuonna 2006 Harvardin lääketieteellisen koulun ja Massachusettsin yleisen sairaalan tutkijat seurasivat 55 naista kaikilla elämänaloilla. Kahden viikon aikana naiset pitivät päiväkirjoja siitä, miten he tunsivat - myös silloin, kun tutkijat yllättivät heitä kukkia. Tuntuu intuitiiviselta, että sellainen lahja voisi tehdä päiväsi, mutta tutkimus osoitti joitakin yllättäviä ja yllättävän pitkäaikaisia tuloksia. Kukkien ottaminen kotiinsa muutaman päivän ajan lisäsi osallistujien myötätuntoa toisiinsa, heikentynyttä ahdistusta ja lievää masennusta ja antoi heille enemmän energiaa, innostusta ja onnea työssä.
Tutkimus sai rahoitusta yhdysvaltalaisen kukkakaupan yhdistyksestä ja Flower Promotion Society -yhtiöstä, joka saattaa saada tulokset näyttämään vahvistavan harhaa. Joka tapauksessa, jotkut väittävät, että kukkien pitäminen elintilansa ympärillä pakottaa heidät pitämään sen siistimmin. "On jotain surullista, kun katsot kauniita kukkia, jotka istuvat sotkussa", kirjoittaa Julia Brenner Huoneistohoito.
Plante seu alimenton jakama viesti! (@planteseualimento) päällä
Siellä on vähemmän tieteitä, jotka tukevat sitä, mutta ei ole kiistetty, että kasvien pitäminen kotiisi voi lisätä suuresti fyysistä ja henkistä terveyttäsi. Vuonna 2015 NASA julkaisi Clean Air Study -tutkimuksen, jossa nimettiin huonekasvit, jotka tekivät parhaan työn päästä eroon ärsyttävistä kemikaaleista avaruusasemien (ja asunnon) ilmassa. Nämä saniaiset ja hämähäkkikasvit auttavat puhdistamaan ympäristöäsi, mutta elävien vihreiden asioiden pitäminen ympärillä voi auttaa alentamaan verenpainetta, nopeuttamaan imeytymistä ja vain auttamaan sinua rentoutumaan. (Ei ihme, että rakastamme patikointia ja puutarhoja!)
Joten, miten siitä? Viikoittainen kimppu itsellesi enemmän kuin maksaa itsestään, varsinkin niistä asioista, joita rahaa ei voi ostaa.