Anonim

luotto: @ nathanbennett / Twenty20

Työpaikka ei ole aina suunniteltu pitämään meitä terveellisimpänä. Avoimen toimiston ansiosta muun muassa jokainen päivä voi olla kylmäkausi tai pahempi. Huono kohtelu voi pahentaa psyykkisiä ja fyysisiä terveysongelmia. Kaiken tämän mukaan on olemassa tapoja, joilla työssäolo voi auttaa meitä elpymään.

Itä-Englannin yliopiston ja Ruotsin Uppsalan yliopiston tutkijat ovat juuri julkaisseet tutkimuksen työntekijöistä, jotka palaavat töihin huonon terveydentilan jälkeen. He opiskelivat masennusta ja ahdistusta kärsiviä työntekijöitä sekä tuki- ja liikuntaelimistöön liittyviä kysymyksiä (jopa työelämässä). Lopullisena tavoitteena oli nähdä, mitä yhdistyneitä työntekijöitä, jotka jäivät töihin kolmeksi kuukaudeksi, ilman sairauden uusiutumista.

Lyhyt versio lehdistötiedotteen mukaan on "tukea johtajilta tai esimiehiltä ja työtovereilta, työntekijöiltä, ​​joilla on positiivinen asenne ja korkea itsetehokkuus - heidän uskomuksensa kykyyn saavuttaa tavoite tai tulos." Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että äitiyslomasta palaavat uudet äidit ovat onnellisimpia, kun heidän työpaikkansa tukevat heitä riippumatta vauvan luonteesta. On tuskin yllättävää, että ympäristö, jossa vietämme keskimäärin kolmannes päivästä, on avain terveyteen ja hyvinvointiin.

Olitpa johtaja tai kollega, "kulttuurin palauttaminen, joka palauttaa työntekijät tuntemaan arvostuksensa, arvokkaan ja ei välttämättä syytä poissaolosta", kuten johtava kirjailija Abasiama Etuknwa esittää, menee pitkälle kohti toimiston pitämistä terveenä kaikille.

Suositeltava Toimittajan valinta